從去年開始,互聯網就被「松弛感」包圍了。
沒玩過幾次飛盤,沒在露營時喂過蚊子,沒能在今年夏天40度的 gap day 里來一場 city walk ,好像生活就要馬上垮掉。
小到時尚穿搭品味,大到家居裝修審美,人人都在「減少內耗、提高鈍感力」,想要「養成」松弛感,似乎人生不松弛就會完蛋。
這些似是而非的概念糅雜在一起,又異化成了一種新的焦慮:我是不是還不夠松弛?
家人們聽我說!「松弛感」一詞的本意是面對突發意外時也能淡然處之的心態,不是讓你為了解決焦慮而產生焦慮的。
比起懷抱著松弛的目的去尋求松弛指南,或許我們可以在人生進程里留上點容錯率,讓自己能喘一口氣,給生活做點減法,就足夠了。
洞察到當代年輕人生活中這一系列痛點,小紅書和沃爾沃再次攜手,集結了10位明星藝人,與沃爾沃純電C40及XC40一起,以「減法生活」之名,向大眾展現更多面的簡單生活之道,放下「一定要松弛」的執念,找回更簡單舒適的生活節奏。
活動期間,全網曝光量累積超9.4億,在小紅書等社交平臺掀起高熱討論度。小紅書站內相關話題閱讀量更是達到了1.7億之高,收獲了無數好評,引得大批年輕人都加入到這場關于#為生活做減法 的生活方式的討論中來。
光環之外
自有精彩
Fika 一詞源自瑞典,它既是動詞也是名詞,可以翻譯作「喝杯咖啡」,也可譯為「輕松一下」,主打一個不確定、不著急、慢下來享受的語境。
對于今年暑假檔憑借《長相思 第一季》相柳/防風邶一角,再度收獲大量關注的演員檀健次來說,Fika一下,就是他從忙碌工作中松弛下來的最快方式了。
或許有人會覺得「出行」這個行為本身是一種有負擔的生活方式,但是對檀健次而言,減掉自己不喜歡的,把空間留給自己喜歡的。雖然生活的重量沒有變化,可生活質量就變得多姿多彩了起來。只要有時間,他就會駕駛沃爾沃純電SUV C40 去戶外解鎖路亞新體驗。放下手機,在漫無目的的停停走走之間,一邊釣魚,一邊放空腦子,專注于內心,這就是他眼里「減法生活」的真諦。

近年來在綜藝里因「溫柔學霸」性格而大放光彩的文韜,也對戶外運動情有獨鐘。向往陶淵明哲學的他,習慣駕駛沃爾沃純電 C40 在山野間隨走隨停,探索自然野趣。

另一邊,陳哲遠喜歡滑板時那種操控速度帶來的自在感,這也是翟瀟聞熱愛滑雪的原因。

年輕的男孩子們選擇在空閑時間里脫離工作日的慣性狀態,借助輕極限運動的刺激感,沉浸式體驗腎上腺素帶來的快感,激活自己最本真的一面,享受大自然和速度帶來的自由和快樂。
不同年齡、不同生活節奏的他們,共享同一種 fika 心情,由此延伸出屬于自己的減法生活方式。
不過,對女明星來說,「減法生活」又有些不太一樣了。
有網友戲稱“離婚是女明星最好的醫美“,「不心疼男人、幸福一生」后美貌再上一層樓的孫怡,在麗江利用工作之余,到花藝店進行DIY多肉盆栽。植物打造出的微觀世界給予了她無數治愈力量,大自然活力的注入給了她在繁重工作中喘息的空間。沃爾沃純電 C40 的北歐風顏值,也符合她對美好事物的一貫追求。

而演員張儷則選擇用自己最習慣的鏡頭,記錄下在上海的fika時光。
開著沃爾沃純電C40在城市里走走停停,好開又安全,還能給藝人提供私密的個人空間,可以輕松地喝杯咖啡、看看櫻花,張儷還來了一把拉花初體驗。在短暫的休息時間里嘗試高效有趣的放松方式,留下與自己獨處對話的時間。

沃爾沃純電C40獨有的北歐簡約風設計,恰到好處地暗合了張儷「為生活做點減法」的心境。
同時,沃爾沃也將「減法」原則延續到產品材料考量上,堅持以「環保理念」選材,以優質合成材料替代真皮,讓可持續材料得以發揮出價值,這與宋妍霏對「減法生活」的理解不謀而合。在她看來,過時的舊牛仔褲可以通過動手改造變身成個性百搭的斜挎包,「為生活做減法」就是把可持續和環保的理念落地到生活的每一處細節。

此外,蒲熠星在滑翔傘升空之際收獲于天地間前所未有的自由與暢快;王子異首度嘗試緊張刺激的攻防箭運動;畢雯珺的一日甜品師體驗……
10位明星藝人都在光環之外,被鏡頭記錄下簡單生活中最真實的模樣。他們的故事不僅是熒幕里都市生活的浮光掠影,也在提醒著我們,「為生活做減法」可以有很多模樣。他們在小紅書vlog中的示范,激起了無數小紅薯的創作欲望,紛紛聚集到小紅書#為生活做減法#的話題下,分享自己的「減法生活方式靈感」,將多元和環保的生活理念傳遞到更多人群中去。

生活減法
心靈加法
說到底,為生活做減法才沒有那么多「要怎么做」的規矩,而是我們有選擇「去做」的勇氣,也有選擇「不做」的權利,而選擇的權利正掌握在我們自己手里。
都說「選擇一臺車,就是選擇一種生活方式」,當生活半徑不只局限于兩點一線,每一次出行都變成了探索生活、療愈心靈的自在時刻,從近到郊野踏青,遠至長途自駕,汽車也不再僅僅是作為代步工具,一輛車能夠帶給人們多大的駕駛體驗和生活樂趣已經超乎想象。
畢竟,人生不是單向道,而是無邊無際的曠野。
通過「減法生活」活動的優質內容,小紅書為困于「松弛感」的年輕人們提供了更多生活方式靈感,呈現更加多元的生活理念,讓當代年輕人走出單一文字語境的桎梏,擁抱生活的無限可能。沃爾沃的「減法哲學」也恰好與當代青年「反內卷」、「斷舍離」等態度不謀而合,借勢平臺觸達年輕群體,將品牌 「年輕時尚」、「健康環保」、「舒適安全」的標簽植入用戶心中,帶來滿滿安全感;小紅薯們也能透過減法生活都能找到自己的生活方式。每個人都可以發聲,每個人都可以曬出自己的生活方式,傳遞自己的生活哲學。


在這個充滿顛簸與不確定的時代里,每個人要背負的東西都很多。一場活動帶來的啟發或許只是片刻的,現實問題終是需要一個一個去解決,但生活需要的,恰恰就是這樣的減法時刻啊。
有那么一個瞬間可以理直氣壯地停下來,發一會兒呆,浪費一些時間。
雖然我們最后還是要回到現實中,可這片刻的輕松,總會給你一些解決問題的勇氣。
正如馮友蘭曾寫的那般,「人生問題就是這樣子,你就好好過生活,你在生活里頭好好過生活,就沒有問題。」















